از بین بردن غبغب در رشت

مراقبت های بعد از ساکشن غبغب مرحله ای حیاتی برای فیکس شدن پوست و ایجاد آن زاویه فک جذابی است که به دنبالش بودید. در واقع، با رعایت دقیق این نکات، شما به بدنتان کمک می کنید تا سریع تر با تغییرات جدید هماهنگ شود، ورم ها را دفع کند و بهترین نتیجه را از جراحی (به ویژه روش های مدرنی مثل پنوماتیک) بگیرید. در ادامه لیست کلیدی ترین اقداماتی که باید برای رسیدن به نتیجه نهایی انجام دهید، آورده شده است:

• استفاده منظم از گن مخصوص (فیس باند): این مهم ترین نکته است. گن باعث می شود پوست به بافت زیرین بچسبد و از تجمع مایعات و شل شدن پوست جلوگیری کند. (هفته اول ۲۴ ساعته).
• بالا نگه داشتن سر هنگام خواب: حداقل تا یک هفته، با استفاده از دو بالش سر خود را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا نیروی جاذبه به کاهش سریع تر ورم و کبودی کمک کند.
• کاهش جدی مصرف نمک: نمک باعث احتباس آب در بدن می شود و می تواند ورم ناحیه گردن را طولانی مدت کند؛ بنابراین تا دو هفته رژیم غذایی کم نمک داشته باشید.
• هیدراته ماندن و تغذیه سالم: مصرف فراوان آب و میوه هایی مثل آناناس (به دلیل داشتن آنزیم بروملین) روند ترمیم زخم ها و رفع کبودی را به طرز چشم گیری سرعت می بخشد.
• پرهیز از فعالیت های بدنی سنگین: تا ۲ الی ۳ هفته از ورزش های پرفشار، بلند کردن اجسام سنگین و هر کاری که باعث فشار به رگ های گردن و صورت می شود، خودداری کنید.
• مراقبت از محل برش ها: ناحیه زخم را تمیز و خشک نگه دارید. از روز دوم یا سوم (طبق نظر پزشک) می توانید حمام کنید، اما از ماساژ شدید یا کشیدن پوست ناحیه خودداری کنید.
• دوری از دخانیات و الکل: سیگار با کاهش اکسیژن رسانی به بافت ها، دشمن شماره یک ترمیم پوست است. حداقل تا دو هفته بعد از عمل دور این موارد را خط بکشید.
• ماساژ ملایم (در صورت تجویز پزشک): معمولاً از هفته دوم به بعد، پزشک ماساژهای لنفاوی خاصی را برای از بین بردن سفتی های احتمالی زیر پوست به شما آموزش می دهد.